Безопасная игра: как играть без вреда для себя и близких

Игра как развлечение

Азартные игры предназначены для развлечения, а не для заработка. Вероятность выигрыша в большинстве игр заранее задана математикой, и в долгосрочной перспективе казино всегда остаётся в выигрыше. Играть можно только 18+ и только на деньги, которые вы готовы потратить без ущерба для жилья, питания, долгов и семьи.

Базовые принципы

Установите лимит времени и денег до начала игры и придерживайтесь его. Делайте перерывы, не играйте в состоянии усталости, стресса или под воздействием алкоголя. Если вы начали возвращать проигрыш, увеличивать ставки или брать деньги в долг, остановитесь: это классические признаки потери контроля.

Самопроверка

Ответьте себе честно на несколько вопросов. Тратите ли вы больше, чем планировали? Скрываете ли вы от близких время и суммы игры? Думаете ли об игре, когда заняты другими делами? Чувствуете ли раздражение, когда пытаетесь сделать перерыв? Если хотя бы на один вопрос ответ «да», стоит пересмотреть свои привычки.

Ранние признаки риска

К тревожным сигналам относятся частые мысли об игре, потребность в растущих ставках, ложь близким, попытки «отыграться», займы и продажа имущества на игру. Заметив несколько таких признаков, лучше не откладывать разговор со специалистом.

Где искать помощь

В большинстве стран существуют организации, которые помогают людям с проблемным игровым поведением: консультации, группы поддержки и программы сопровождения. Информацию о подходящих службах можно найти в вашем регионе через официальные государственные ресурсы здравоохранения. Мы намеренно не приводим здесь телефоны и адреса, чтобы не дать устаревших данных.

Подробнее о том, кто стоит за нашими материалами, читайте на странице О компании.

Несовершеннолетние

Участие в азартных играх для лиц младше 18 лет недопустимо. Родителям и опекунам стоит обсуждать с детьми риски азарта и обращать внимание на внезапные финансовые затруднения или скрытность. Многие устройства и провайдеры предлагают инструменты родительского контроля, которыми стоит воспользоваться.

Заключение

Контроль над игрой начинается с решения, что она остаётся развлечением. Если это перестало быть так, не стесняйтесь просить помощи.